Phương pháp ăn chay siêu ngon làm từ Đông Trùng Hạ Thảo

Ăn chay thuần đang là một xu hướng mới được biết đến ngày càng nhiều hơn trong cuộc sống. Cho dù mục đích ăn chay vì hướng thiện hoặc vì lý do tôn giáo. Thực phẩm chay đều tốt cho mọi người. Đồ ăn chay nếu được làm từ các nguyên liệu vừa bổ sung dinh dưỡng vừa tốt cho sức khỏe thì còn gì bằng. HIMANA muốn giới thiệu những phương pháp ăn chay siêu ngon được làm với Đông Trùng Hạ Thảo. Một loại dược liệu quý vừa là thuốc bổ vừa là loại thực phẩm tuyệt vời cho món chay.

Phương pháp ăn chay siêu ngon

Contents

1 Đông Trùng Hạ Thảo Xào kết hợp ẩm thực Tây phương
2 Lẩu nấm với Đông Trùng Hạ Thảo
3 Đông Trùng Hạ Thảo xào với rau củ
- 3.1 Phương pháp ăn chay siêu ngon với canh hoặc súp

Đông Trùng Hạ Thảo Xào kết hợp ẩm thực Tây phương

Bạn có thể dùng Đông Trùng Hạ Thảo để xào với mì spaghetii. Hoặc làm với xốt mỳ Ý kiểu chay. Món ăn pha trộn văn hóa Đông Tây, món ăn thay thế bửa cơm hằng ngày. Nếu bạn đang muốn ăn chế độ ăn lành mạnh, ít đạm thì đây là lựa chọn tuyệt vời. Sợi mì cung cấp năng lượng cho cơ thể, rau giúp cung cấp chất xơ và đông trùng hạ thảo cung cấp acid amin, vitamin và khoán chất.

Lẩu nấm với Đông Trùng Hạ Thảo

Nấm hầu như không chứa chất béo, cung cấp ít năng lượng và cực giàu dưỡng chất. Lẩu nấm vừa giúp bồi bổ sức khoẻ, vừa có tác dụng làm đẹp (ăn vào da căng mịn láng, ít mụn nhọt, mượt tóc, thúc đẩy tiêu hao mỡ thừa, giảm cân nhanh cho vóc dáng thêm cân đối)… Ngoài ra còn có những công dụng khác như: ngừa oxi hoá, chống bức xạ, ức chế tế bào ung thư,…

Lẩu nấm rất bổ dưỡng nhưng vô cùng thanh đạm. Nguyên liệu của loại lẩu này so với các món lẩu nấm khác chính là Đông trùng hạ thảo.

Đông Trùng Hạ Thảo xào với rau củ

Đông Trùng Hạ Thảo có thể được dùng để xào với rau củ quả. Món xào đầy dinh dưỡng cung cấp vừa đủ năng lượng nhưng không quá ngấy. Ngoài ra còn có vị ngọt đặc trưng của Trùng Thảo cũng giúp cho món ăn trở nên ngon miệng. Vị thanh của rau củ kết hợp với vị ngọt đầy dinh dưỡng của Đông Trùng Hạ Thảo thì còn gì bằng.

Phương pháp ăn chay siêu ngon với canh hoặc súp

Nếu có thể kết hợp Trùng Thảo xào với rau củ hoặc làm món mỳ thì ta cũng có thể dùng để làm nguyên liệu cho các món canh thuần chay ăn rất ngon và bổ dưỡng cho sức khỏe. Ngoài ra Canh chay còn có vị dịu, thanh mát, phù hợp để ăn trong mùa nóng hoặc khi cơ thể bị khó chịu.

Phương pháp ăn chay siêu ngon

Có thể kết hợp ăn với rau củ, trái cây để tăng thêm sức đề kháng cho cơ thể. Nên lưu ý rằng tác dụng của đông trùng hạ thảo phát huy mạnh nhất khi sử dụng kết hợp. Chỉ cần làm theo đúng các công thức là ta sẽ luôn vượt qua bệnh tật. Đông trùng hạ thảo HIMANA có đầy đủ các thành phần dinh dưỡng do đã được kiểm định rõ ràng. Đông trùng hạ thảo là loại đông trùng tươi nhằm đảm bảo chất lượng cho sức khỏe của mình và gia đình. Luôn phải có những bài thuốc đông trùng hạ thảo đầy dinh dưỡng cho F0 để vượt qua bệnh tật.