Hầu hết những người nội trợ trong gia đình đều quan tâm và mong muốn tìm được loại thực phẩm chế biến được nhiều món ăn ngon và đảm bảo được giá trị dinh dưỡng thiết yếu. Trong số danh sách các loại thực phẩm bổ dưỡng đó thì nấm mối đen là loại thực phẩm có cách chế biến vô cùng đơn giản và có thể kết hợp chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ giúp các bạn tìm hiểu sâu hơn về những ưu điểm tuyệt vời về giá trị dinh dưỡng trong nấm mối đen này.
Ưu điểm về giá trị dinh dưỡng trong nấm mối đen
Trong nấm mối đen có rất nhiều thành phần dinh dưỡng như vitamin B, khoáng chất hữu ích, chất xơ và protein cần thiết cho cơ thể. Hơn thế nữa trong loại thực phẩm này còn có rất nhiều axit amin quan trọng, chứa rất ít calo nên rất phù hợp cho người có chế độ ăn kiên, giữ gìn vóc dáng. Nếu so sánh nấm mối đen với các loại thực phẩm khác như thịt, cá, trứng và sữa thì nó có giá trị dinh dưỡng cao hơn và còn rất dễ kết hợp với nhiều món ăn khác cũng như dùng cho thực đơn chay, mặn đều được.
Lý do nhiều người chọn nấm mối đen vào thực đơn
Nhiều người nội trợ quan tâm đến sức khỏe của người thân trong gia đình đã lựa chọn nấm mối đen vào thực đơn bữa ăn vì đây là loại thực phẩm tự nhiên 100% và an toàn. Khi muốn chế biến bửa ăn chay thì nấm mối đen vẫn đảm bảo tốt dinh dưỡng và là món thuần chay khá phổ biến. Sử dụng nấm mối đen tươi ngon sẽ hạn chế được các sản phẩm độc hại, có hóa chất, không an toàn bên ngoài.
Tìm hiểu các hàm lượng dinh dưỡng trong nấm mối đen
Nhắc đến nấm mối đen, nhiều giới chuyên gia đã đánh giá thực phẩm này rất cao khi chứa nhiều hàm lượng Protein, Enzym tự nhiên và các khoáng chất (canxi, sắt,…) cần thiết cho cơ thể. Ngoài ra nó còn tốt cho máu huyết khi có nhiều vitamin nhóm B và các hoạt chất hữu ích β-Glucan, Acid Linoleic. Nấm mối đen còn có chứa rất nhiều chất xơ và những axit amin cần thiết cho cơ thể.
Thông tin liên hệ:
CÔNG TY TNHH HIMANA
Địa chỉ: 25/8KT3, Khu phố Tây A, Phường Đông Hoà, Thành phố Dĩ An, Tỉnh Bình Dương.
Địa chỉ Chi Nhánh: 164/1B Hẻm 162, Đường Lý Thường Kiệt, Thắng Lợi 1, Thành phố Dĩ An, Tỉnh Bình Dương.
Điện thoại + Zalo: 0988 308 588
Hotline: 0983 580 583
Email: hoangkimphat168@gmail.com
Website: www.himana.vn
